Сьогодні святкує день народження відомий овручанин Віталій Юшкевич
Віталія Юшкевича добре знають, люблять...
Сьогодні святкує день народження відомий овручанин Віталій Юшкевич
Віталія Юшкевича добре знають, люблять...
Чоловік, в якого стріляли на Польовій у Житомирі, помер у лікарні
43-річний житомирянин, замах на вбивство...
У Житомирі прямо зараз транслюється російська телепрограма «Взгляд Панченко»
У Житомирі прямо зараз транслюється...
Погодинна оплата проїзду та разовий квиток будуть відтерміновані до 1 червня
У Житомирі відтермінують погодинну оплату...
Новини
МУЗІКА. Владимир Высоцкий - Утренняя гимнастика. ВІДЕО
29-03-2020
Вдох глубокий. Руки шире. Не спешите, три-четыре. Бодрость духа, грация и пластика. Общеукрепляющая, Утром отрезвляющая, если жив пока еще, гимнастика.
Если вы в своей квартире, лягте на пол, три-четыре Выполняйте правильно движения. Прочь влияния извне. Привыкайте к новизне. Вдох глубокий до изнеможения.
Очень вырос в целом мире гриппа вирус, три-четыре. Ширятся, растут заболевания. Если хилый - сразу в гроб. Сохранить здоровье чтоб, применяйте, люди, обтирания.
Разговаривать не надо. Приседайте до упада. Да не будьте мрачными и хмурыми. Если вам совсем неймется, Обтирайтась чем придется, водными займитесь процедурами.
Если вы уже устали, сели-встали, сели-встали. Не страшны нам арктика с антарктикой. Главный академик иофф Доказал: коньяк и кофе вам заменят спорт и профилактика.
Не страшны дурные вести - мы в ответ бежим на месте. В выигрыше даже начинающий. Красота: среди бегущих Первых нет и отстающих. Бег на месте обще-примиряющий.