Авторизація
Імя користувача :
Пароль :
Відновити пароль!
Ворог знову вдарив по Малину
Ворог знову вдарив по Малину

Інформацію про це підтвердив міський...

  • Ворог знову вдарив по Малину
    Ворог знову вдарив по Малину

    Інформацію про це підтвердив міський...

  • Білоруський щебеневий завод на Житомирщині вимагають конфіскувати
    Білоруський щебеневий завод на Житомирщині вимагають конфіскувати

    Житомирські активісти звернулись з вимогою...

  • У Житомирі військовий вʼїхав у пекарню за те, що персонал зробив зауваження про необережне парк ...
    У Житомирі військовий вʼїхав у пекарню за те, що персонал зробив зауваження про необережне парк ...

    На відео військовий таранить пекарню...

  • Скільки грошей отримали за компенсацію житла нардепи від Житомирщини
    Скільки грошей отримали за компенсацію житла нардепи від Житомирщини

    У розпорядження журналістів сайту Житомир-Онлайн...

Новини
У Житомирі стартували безкоштовні навчання скандинавській ходьбі. ВІДЕО

У Житомирі стартували безкоштовні навчання скандинавській ходьбі. ВІДЕО

30 квітня 2021
З 29 квітня у Житомирі стартував пілотний соціальний проєкт "Майстерня активного та щасливого довголіття", в рамках якого усіх бажаючих безкоштовно навчатимуть скандинавській ходьбі. Триватиме проєкт до кінця червня, організатори планують залучити до нього близько трьохсот учасників.

Про це Суспільному розповіла координаторка проєкту Ірина Снігурівська. За її словами, у такий спосіб вони хочуть здружити людей, дати їм можливість соціалізуватися та навчити, як покращити здоров'я і якість життя.

"У посткоронавірусний період важливо знати, як підтримувати свій організм. Ми хочемо дати нашим учасникам свого роду "вудку", яку вони зможуть використовувати для того, щоб підтримувати власне здоров'я. Ось зараз я тримаю в руках скандинавські палички. У нас буде дуже гарний такий блок, де ми будемо вчити людей правильно рухатися, правильно дихати, а також використовувати фізичне навантаження саме для збереження здоров'я",
– говорить координаторка проєкту.

До "Майстерні активного та щасливого довголіття" хочуть залучити близько трьохсот учасників. Нині в соцмережах зареєструвалися 100 бажаючих.

Олена Ковальчук скандинавською ходьбою займається упродовж 3 років. Жінка каже, що, окрім загального оздоровлення, заняття допомогли їй відновитися після хвороби.

"Це дає мені позитивні емоції і допомагає оздоровитися. Я маю певні проблеми з руховим апаратом, але відмовилася від ліків. Також скандинавська ходьба допомогла мені швидко відновитися після перенесеного мною коронавірусу. Це завдяки спеціальним вправам і грамотному навантаженню під керівництвом інструктора", – розповіла Олена Ковальчук.

За її словами, заняття в рамках проєкту є безкоштовними, проводитимуть їх на свіжому повітрі. Учасникам потрібно прийти або приїхати до місця збору. Необхідний інвентар усім видаватимуть на місці.

Наразі середній вік учасників проєкту – 65+.Заняття з ними інструктори проводитимуть кілька разів на тиждень до кінця червня.


На головну сторінку

«    Травень 2022    »
ПнВтСрЧтПтСбНд
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031 
Новини
Топ-новини

Білоруський щебеневий завод на Житомирщині вимагають ко ... / 21.05.2022

У Житомирі військовий вʼїхав у пекарню за те, що п ... / 21.05.2022

Скільки грошей отримали за компенсацію житла нардепи ві ... / 21.05.2022

Скільки грошей отримали за компенсацію житла нардепи від Житомирщини У розпорядження журналістів сайту