16 червня у неділю, о 11:00 чекаємо відбудеться зустріч на свіжому повітрі у Шодуарському парку, що відбудеться у рамках проекту "Школа щасливого батьківства"

Проводити захід будуть:

☆ Голубєва Тетяна - фітнес - тренер з 15- річним досвідом , тренер з плавання та аква - фітнесу, блогер, матуся- красуня 2- х чарівних діточок.

☆ Жигалова Надія, лікар-педіатр, керівник проекту "Школа щасливого батькіства ", мама 3-х дітей ( двох синочків і лапусі- доці), бігун - аматор.

Якщо Ви - молода матуся і думаєте:

• що то є важко повернутись " у форму " після пологів;

• для того, щоб робити вправи, потрібно обов'язково ходити до залу або на стадіон;

• " дієта годуючої мами" Що воно таке? І чи потрібно?

• як подорожувати світом разом з малечею?

• що має бути у літній аптечці під час мандрівок?

Тоді Вам 100%-во до нас!


Що потрібно:


• дитина ( одна або декілька )

• татусь

• зручний для тренувань одяг

• килимок або невелике простирадло ( для занять )

•гарний настрій

Обіцяємо, що буде цікаво, корисно і весело!

Реєстрація на захід обов'язкова!

Участь БЕЗКОШТОВНА!

Захід відбудеться за підтримки відділу у справах сім'ї, молоді та спорту Житомирської Міської Ради та YMCA Zhytomyr.