Авторизація
Імя користувача :
Пароль :
Відновити пароль!
Поблизу Новограда-Волинського перекинувся міжнародний автобус з пасажирами. ФОТО
Поблизу Новограда-Волинського перекинувся міжнародний автобус з пасажирами. ФОТО

Їх доставили до Новоград-Волинської лікарні,...

  • Поблизу Новограда-Волинського перекинувся міжнародний автобус з пасажирами. ФОТО
    Поблизу Новограда-Волинського перекинувся міжнародний автобус з пасажирами. ФОТО

    Їх доставили до Новоград-Волинської лікарні,...

  • У Станішівській дитячій лікарні вночі батьків з дитиною з чужорідним предметом в носі не оглянули й  ...
    У Станішівській дитячій лікарні вночі батьків з дитиною з чужорідним предметом в носі не оглянули й ...

    Не було відповідного...

  • Житомиряни хочуть, аби майдан Соборний був пішохідним
    Житомиряни хочуть, аби майдан Соборний був пішохідним

    Звернення на сайті електронних петицій...

  • У Житомирі школярі 1-4-х класів отримають новорічні подарунки від влади міста
    У Житомирі школярі 1-4-х класів отримають новорічні подарунки від влади міста

    Діти інвалідів війни, а також...

Новини
Ученые составили список самых полезных продуктов
Ученые составили список самых полезных продуктов
10 грудня 2013
На первом месте оказалась жирная рыба, богатая кислотой омега-3. Данное соединение участвует в выработке серого вещества в головном мозге. Рыбу следует есть 1-2 раза в неделю, пишет meddaily.ru со ссылкой на РБК.

Далее идут молочные продукты, включая само молоко. Соединения из них легко усваиваются мозгом, что улучшает обмен в клетках. Все это позитивно сказывается на интеллектуальных способностях человека. Как доказали эксперименты, у людей, регулярно употребляющих молоко, улучшались показатели памяти и логического мышления.

Бобовые, источник фолиевой кислоты и витамина В, расположились на третьем месте. Они укрепляют память. Далее идут томаты, содержащие антиоксидант ликопин. Он обезвреживает свободные радикалы, способные нанести вред клеткам мозга. Причем, после термической обработки концентрация ликопина возрастает. Соединение также очищает организм, стимулирует обновление клеток и омоложение кожи.

Стоит отметить, что, помимо перечисленных продуктов, в поле зрения ученых не раз попадали клюква, черника, капуста, свекла и шпинат.


На головну сторінку

«    Грудень 2019    »
ПнВтСрЧтПтСбНд
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031 
Новини