Авторизація
Імя користувача :
Пароль :
Відновити пароль!
Коли приХватизовані облгази припинять знущатися над українцями?
Коли приХватизовані облгази припинять знущатися над українцями?

"ОБЛГАЗИ СПОЖИВАЧАМ, ЗЕМЛЮ...

  • Коли приХватизовані облгази припинять знущатися над українцями?
    Коли приХватизовані облгази припинять знущатися над українцями?

    "ОБЛГАЗИ СПОЖИВАЧАМ, ЗЕМЛЮ...

  • All in Гетманцева
    All in Гетманцева

    Все привыкли видеть главу Комитета...

  • У центрі Житомира в дворі житлових будинків для бізнес-центру зроблять парковку
    У центрі Житомира в дворі житлових будинків для бізнес-центру зроблять парковку

    Не укріпили навіть сусідню п’ятиповерхівку,...

  • Через коронавірус шкільний автобус з кам'янобродського ліцею не забрав школярів із цілого села
    Через коронавірус шкільний автобус з кам'янобродського ліцею не забрав школярів із цілого села

    Сьогодні шкільний автобус з ліцею...

Новини
У спеку лікарі радять житомирянам носити світлий одяг, багато пити та не сідати за кермо з 12 до 17 години

У спеку лікарі радять житомирянам носити світлий одяг, багато пити та не сідати за кермо з 12 до 17 години

8 червня 2015
У зв’язку зі спекотними, не характерними для клімату України погодними умовами гігієністи-науковці та практики рекомендують ряд заходів, покликаних допомогти не перегріватися у спеку.

Поради, що стосуються дорослих і дітей, публікує головне управління Держсанепідслужби Житомирської області.

Отже, у дні, коли стовпчики термометрів ледь не сягають 30 градусів, лікарі рекомендують застосування на вікнах жалюзів, штор світлих тонів, мобільних та стаціонарних кондиціонерів та звичайних електричних вентиляторів.

«Для недопущення надходження тепла в приміщення рекомендується кріпити сонцевідбиваючі плівки зовні вікон.

Людям, які страждають на хронічні захворювання, особливо серцево-судинної системи, літнім людям та дітям рекомендовано обмеження фізичної активності та перебування на сонці.

Одяг повинен добре пропускати повітря, бути легким, просторим та бажано світлих тонів.

У приміщеннях необхідно проводити вологе прибирання з метою підвищення вологості повітря та зниження його температури.

Антимоскітну сітку на вікнах рекомендується періодично зволожувати для зменшення проникнення в приміщення гарячого повітря.

Найкращий час для провітрювання приміщень – нічні, ранкові та вечірні години. У інший час кватирки, фрамуги, вікна необхідно тримати зачиненими, що значно зменшить проникнення гарячого повітря всередину приміщення.

З метою попередження перегріву організму, періодично, особливо після повернення з вулиці, необхідно користуватися душем.

Найсприятливіший час перебування на пляжі – ранкові та вечірні години.

При перебуванні на відкритому повітрі необхідно носити головні убори, збільшити споживання питної води та рідкої їжі, особливо коли не можна відмовитися від перебування на відкритому повітрі.

Власникам автомобілів, у яких не встановлені кондиціонери, необхідно максимально обмежити користування ними, особливо в період з 12 до 17 годин.

Для попередження порушень імунної системи рекомендована вітамінопрофілактика та овочеві дієти. У такі дні категорично забороняється вживання алкогольних напоїв та куріння», - радять лікарі.

Також особливу увагу слід приділяти дитячим колективам. Для попередження сонячних та теплових ударів у дітей необхідно уникати тривалого перебування під прямими сонячними променями (не більше 10-15 хв.), носити вільний одяг світлих кольорів із натуральних матеріалів, узувати легке взуття, захищати голову від сонця панамами, хустками або парасольками. Для захисту очей використовувати козирки та окуляри від сонця.

Джерело статті: Житомир-інфо

На головну сторінку

«    Жовтень 2021    »
ПнВтСрЧтПтСбНд
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
Новини