Заготовляти корінь лопуха можна на початку осені та навеснi, бо влітку в коріннi поживних речовин дуже мало.

- І ще: для лікування можна використовувати коріння лише тих рослин, які ще не цвіли, тобто лопухові має бути максимум рiк, -- розповідає травниця Віра Крась. - Я мию сировину і висушую у теплому місці, досушую в сушарці або ж духовці. Правильно висушений корінь зберігається до п'яти років.

- Що він лікує?

- Зокрема, при цукровому діабеті дуже ефективним є такий засіб - потрібно взяти у рівних частинах корінь лопуха, чорничник, цикорій, галегу звичайну і нагідки. Подрібнивши все це, ретельно розмішати і залити столову ложку суміші півлітром води. Довести до кипіння і кип'ятити протягом двох-трьох хвилин, тоді зняти з вогню і настояти годину. Процідити і пити як чай - три-чотири рази в день. Курс такого лікування -- два тижні. За цей час рівень цукру в крові нормалізується, а згодом при потребі лікування можна повторити.

- Які ще рецепти порадите?

- Останнім часом люди часто нарікають на різноманітні хвороби печінки, її збільшення, гепатит. У таких випадках завжди раджу взяти корінь лопуха, траву парило, корінь пирію і череду в рівних частинах. Подрібнити і все це перемішати. Тоді столову ложку суміші залити півлітром води і довести до кипіння. Настояти протягом півгодини, процідити i пити за 20 хвилин до їди тричі на день по півсклянки. Зазвичай при такому лікуванні діяльність печінки нормалізується дуже швидко.

- У народі й свіже листя лопуха прикладають до болючих місць. Це правильно?

- Так, свіжі листочки лопуха дуже допомагають. Зокрема, при болях у суглобах потрібно свіжий листок прикласти до хворого місця і замотати полотниною. Так залишити на ніч, а наступного вечора прикласти новий листок.