Авторизація
Імя користувача :
Пароль :
Відновити пароль!
У Житомирі активіста кампанії «Стоп ЗЕ» судитимуть за листівки проти Зеленського. ВІДЕО
У Житомирі активіста кампанії «Стоп ЗЕ» судитимуть за листівки проти Зеленського. ВІДЕО

20 травня Силка Олександра викликають...

  • У Житомирі активіста кампанії «Стоп ЗЕ» судитимуть за листівки проти Зеленського. ВІДЕО
    У Житомирі активіста кампанії «Стоп ЗЕ» судитимуть за листівки проти Зеленського. ВІДЕО

    20 травня Силка Олександра викликають...

  • Через негоду села на Баранівщині перетворилися на Венецію. ФОТО
    Через негоду села на Баранівщині перетворилися на Венецію. ФОТО

    А людям затопило...

  • У Житомирі горіла газова заправка. ФОТО. ВІДЕО
    У Житомирі горіла газова заправка. ФОТО. ВІДЕО

    У Житомирі з 13.30 за...

  • День Європи у Житомирі. ФОТО
    День Європи у Житомирі. ФОТО

    У Житомирі День Європи відзначають...

Новини
8 звичок щасливих людей
8 звичок щасливих людей
3 травня 2018
Ніхто не стає щасливим випадково. Це певна життєва позиція, над якою спочатку потрібно працювати, а потім вона починає працювати на тебе. Головне, з чого потрібно почати – це здатність до відновлення. Психологи вважають, що саме вона – антонім депресії. Це свого роду зброя проти неминучих падінь у житті кожної людини.

Японська приказка говорить: «Впади сім разів, встань вісім».

Виробіть в собі наступні 8 звичок, і вони допоможуть відчути себе набагато щасливішим і долати життєві труднощі набагато легше:

1. Не турбуватися про те, що інші думають про вас
Щасливі люди не дозволяють негативно налаштованим людям впливати на їх самопочуття. Що б не говорили ці люди, все стікає з них, як з гусака вода. Адже вони твердо знають, що гідна людина – не та, у кого немає недоліків, а та, у кого є гідність.

2.Завжди у всьому бачити плюси
У всьому поганому є щось хороше. Якщо не вдається розгледіти в ситуації позитивну сторону, такі люди створюють її самі. Вони не шкодують. Якщо це було добре, то це чудово. А якщо це було погано, то це досвід.

3.Бути завжди доброзичливими і вдячними
Щасливим людям не важливо, як ви виглядаєте або звідки ви родом. Все, що їм потрібно – це ще одна людина, поряд з якою можна сміятися і бути щасливим. Вони не соромляться і не шкодують кількох хвилин на те, щоб висловити подяку іншим людям.

4.Як можна більше посміхатися і бути позитивним
«Ми сміємося не тому, що ми щасливі; ми щасливі тому, що сміємося »(Вільям Джеймс). Посмішка і сміх – невід’ємна риса щасливих людей. Так уже склалося, що люди, з якими ми проводимо багато часу, впливають на нас і на наше сприйняття навколишнього світу.

5. Знати, що не все в цьому світі абсолютно
Важко побороти в собі перфекціонізм, але це необхідно. Все добре в міру. Щасливі люди вміють контролювати прагнення до досконалості. Вони не карають себе за неточності і недоліки. Вони пишаються собою і своїми досягненнями. Іноді деякі речі йдуть не так, як планується, і це нормально. Неможливо все тримати під контролем.

6.Жити в теперішньому
«Я пережив багато страшних речей у своєму житті, деякі з них відбулися насправді» (Марк Твен). Щасливі люди не чекають вечора п’ятниці, ранку неділі, покупки нової машини, нової квартири. Чи не чекають весни, літа, осені, зими. Адже найжахливіша помилка – це думати, що ти живеш, коли насправді ти лежиш в камері схову в очікуванні життя.

7.Робити внесок в навколишній світ
Один з кращих способів відчувати себе щасливим – змінювати навколишній світ. Для цього необов’язково рятувати народ або зупиняти цунамі. Іноді досить просто комусь посміхнутися, зробити комплімент або допомогти другу.

8.Щастя – це властивість характеру
Цінуйте прості задоволення, які нічого не варті і з’являються самі по собі – з’їсти морозиво і прогулятися в парку, погладити кішку, побачити веселку. Знаходити радість у дрібницях і бути вдячним за все, що у вас є – ось з чого починається щастя.

На головну сторінку

Загрузка...
«    Травень 2019    »
ПнВтСрЧтПтСбНд
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031 
Новини