Авторизація
Імя користувача :
Пароль :
Відновити пароль!
Крики, агресія і спроби закидати опонентів яйцями і помідорами: Як в Житомирі пройшов флешмоб
Крики, агресія і спроби закидати опонентів яйцями і помідорами: Як в Житомирі пройшов флешмоб "Всі ...

23 серпня о 17:00 на...

  • Крики, агресія і спроби закидати опонентів яйцями і помідорами: Як в Житомирі пройшов флешмоб
    Крики, агресія і спроби закидати опонентів яйцями і помідорами: Як в Житомирі пройшов флешмоб "Всі ...

    23 серпня о 17:00 на...

  • Микола Рудченко вітає земляків з Днем Незалежності
    Микола Рудченко вітає земляків з Днем Незалежності

    "Особливі слова вдячності нашим захисникам,...

  • Уночі в Житомирі горів приватний будинок. ФОТО. ВІДЕО
    Уночі в Житомирі горів приватний будинок. ФОТО. ВІДЕО

    "Такий собі Silent Hills посеред...

  • 12-летняя житомирянка Вероника едва не погибла под колесами поезда, пытаясь спасти своего любимого л ...
    12-летняя житомирянка Вероника едва не погибла под колесами поезда, пытаясь спасти своего любимого л ...

    Отважная 12-летняя житомирянка Вероника Р....

Новини
Едим каждый день: назван популярный продукт против рака
Едим каждый день: назван популярный продукт против рака
13 серпня 2018
Ученые утверждают: при отсутствии специальных противопоказаний съедать ежедневно по два куриных яйца невероятно полезно. Яйца содержат множеств витаминов и полезных веществ, которые замедляют старение и даже являются профилактикой онкозаболеваний.

В частности, при потреблении двух куриных яиц в день организм получит оптимальное количество холина - вещества, необходимого для нормальной активности фосфолипидов, которые обеспечивают коммуникацию клеток головного мозга, подсказывают эксперты. В свою очередь, дефицит холина коррелирует со снижением памяти, пишет сайт Ukrhealth.

Примечательно, что холин, который необходим мозгу, также помогает снизить личный риск развития онкологических заболеваний. По данным ряда исследований, у женщин, которые в подростковом возрасте ежедневно употребляли яйца, вероятность будущего рака была ниже почти на 18 процентов.

Кроме того, куриные яйца содержат в себе комплекс витаминов группы B, которые обеспечивают здоровье кожи, ногтей, волос, а также нервной системы. Благодаря насыщенности витаминами группы B куриные яйца очень полезны для беременных: их присутствие в рационе питания способствует образованию красных кровяных телец и нервной трубки у плода, защищает от задержки умственного развития ребенка.

Вопреки популярной теории, холестерин из куриных яиц не вреден, так как уравновешенный фосфатидами, а также омега-3 кислотами, которые снижают уровень триглицеридов жировых соединений, тем самым способствуя снижению риска сердечно-сосудистых заболеваний. Благодаря большому количеству антиоксидантного компонента лютеина в яйцах их употребление поддерживает хорошее состояние системы органов зрения.

Будучи прекрасным источником белка и аминокислот, необходимых клеткам организма, куриные яйца помогают замедлять процесс старения. Эксперименты, которые проводились голландскими учеными, свидетельствуют, что потребление куриных яиц способствует побледнению пигментных пятен и даже разглаживанию морщин.

На головну сторінку

«    Серпень 2019    »
ПнВтСрЧтПтСбНд
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031 
Новини