Чи можна без дієт дожити до 100 років?
27-01-2019
Житель британського графства Бакінгемшир Артур Грісбрук нещодавно відзначив 100-річний ювілей. Він стверджує, що стати довгожителем зміг, дотримуючись раціону, який розкритикував би будь-який дієтолог або лікар.
Довгожитель їсть тільки те, чого йому хочеться, а найулюбленішими продуктами називає стейки, сосиски, яйця, свіжі булочки і помідори. Трапезу він запиває кількома келихами вина. Артур Грісбрук сам розробив свій раціон і впевнений, що саме таке харчування допомогло йому дожити до такого поважного віку.
Попри свій вік, Артур Грісбрук обходиться без сторонньої допомоги. Він сам ходить до крамниці, готує їжу і виконує домашню роботу.
Є у довгожителя також улюблене заняття: він грає на органі. Подеколи також зустрічається з друзями і весело проводить час.
- Коли я став пенсіонером, лікар сказав, що треба бути обережним із таким меню і дотримуватися здоровішого харчування. Але я вирішив, що буду насолоджуватися життям і їжею, - і тільки виграв від цього, - розповів Грісбрук.