Авторизація
Імя користувача :
Пароль :
Відновити пароль!
Картопляні хитрощі з Овруча
Картопляні хитрощі з Овруча

Учасники гастрофестивалю «Поліська пані Картопелька»...

  • Картопляні хитрощі з Овруча
    Картопляні хитрощі з Овруча

    Учасники гастрофестивалю «Поліська пані Картопелька»...

  • У Житомирській області навчальні заклади закриватимуть на карантин
    У Житомирській області навчальні заклади закриватимуть на карантин

    У Новоград-Волинському районі закриють 29...

  • Офіцер СБУ з Житомирщини став срібним фіналістом Кубку світу з кікбоксингу WAKO
    Офіцер СБУ з Житомирщини став срібним фіналістом Кубку світу з кікбоксингу WAKO

    16-19 вересня 2021 року у...

  • Юрий Романенко: Все это до боли напоминает осень 2013 года. Оппозиция была слабой, а Янукович думал, ...
    Юрий Романенко: Все это до боли напоминает осень 2013 года. Оппозиция была слабой, а Янукович думал, ...

    Борьба Зеленского с Кличко и...

Новини
Стало відомо, що чашка кави вранці робить з нашим організмом

Стало відомо, що чашка кави вранці робить з нашим організмом

20 липня 2021
Вчені після багаторічних досліджень одного з найпопулярніших напоїв у світі - кави, прийшли до висновку, що він дуже корисний для здоров'я. Але є і застереження.

Про вплив кави на наш організм йдеться в дослідженні данського вченого К'єльда Хермансена, опублікованого на сторінці National library of medicine.

Яку користь для нашого організму може принести чашка кави вранці

- Знижується ризик розвитку діабету другого типу, синдромів Паркінсона і Альцгеймера, депресії.

- Зменшуються шанси утворення тромбів і розвитку інсульту.

- Нижче ризик захворіти деякими типами раку.

"У тих з нас, хто п'є каву, деякі форми раку не розвиваються в тій же мірі, як у тих, хто її не п'є", - говорить К'єльд Хермансен.

Яка доза кави в день вважається оптимальною

Вчені кажуть, що оздоровлюючий ефект мають не більше 3-4 чашок в день. Перевищення цієї дози вже не принесе нічого хорошого.

Не всім кава несе однакову користь

З обережністю потрібно пити каву вагітним.

У тих, хто страждає тривожними розладами, кофеїн може лише посилити тривогу.

Якщо ви отримуєте з їжею мало кальцію, краще не захоплюватися напоєм, так як він підсилює виведення кальцію з сечею, а значить, може збільшувати ризик переломів і остеопорозу.

"Найбільш позитивного ефекту можна домогтися, якщо пити від трьох до чотирьох чашок кави в день, але ми не знаємо, що відбувається, коли обсяги кави значно більше", - додав вчений.

На головну сторінку

«    Вересень 2021    »
ПнВтСрЧтПтСбНд
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930 
Новини