Авторизація
Імя користувача :
Пароль :
Відновити пароль!
Поліція затримала підозрюваного у вбивстві чоловіка у Житомирі
Поліція затримала підозрюваного у вбивстві чоловіка у Житомирі

У дворі однієї з багатоповерхівок...

  • Поліція затримала підозрюваного у вбивстві чоловіка у Житомирі
    Поліція затримала підозрюваного у вбивстві чоловіка у Житомирі

    У дворі однієї з багатоповерхівок...

  • Сьогодні святкує день народження відомий овручанин Віталій Юшкевич
    Сьогодні святкує день народження відомий овручанин Віталій Юшкевич

    Віталія Юшкевича добре знають, люблять...

  • Чоловік, в якого стріляли на Польовій у Житомирі, помер у лікарні
    Чоловік, в якого стріляли на Польовій у Житомирі, помер у лікарні

    43-річний житомирянин, замах на вбивство...

  • У Житомирі прямо зараз транслюється російська телепрограма «Взгляд Панченко»
    У Житомирі прямо зараз транслюється російська телепрограма «Взгляд Панченко»

    У Житомирі прямо зараз транслюється...

Новини
В Минздраве назвали фрукты и ягоды, которые летом должны быть на столах украинцев каждый день

В Минздраве назвали фрукты и ягоды, которые летом должны быть на столах украинцев каждый день

15-08-2021
Большинство летних фруктов и ягод, которые самое время заготавливать на зиму, содержат витамины и другие важные для организма человека вещества. О наиболее полезны продуктах проинформировал Минздрав Украины.

Отмечается необходимость добавлять фрукты и ягоды в ежедневный рацион:

1. Абрикосы. Они богаты бета-каротином — провитамином А. Положительно влияют на зрение и защищают кожу от воспаления.
2. Черника. Средство для профилактики ухудшения зрения, защиты сосудов от атеросклероза и источник витаминов.
3. Ежевика. Характеризуется противовоспалительными свойствами. Синий пигмент из группы флавоноидов положительно влияет на сердечно-сосудистую систему.
4. Малина. Богата витаминами обладает антиоксидантным и противовоспалительным действием.
5. Дыня. Содержит аскорбиновую кислоту, альфа-каротин, бета-каротин, флавоноиды, кумарины и фенольные кислоты.
6. Виноград. Оказывает противовоспалительное действие.
7. Персики и нектарины. Характеризуются антиоксидантным действием.
8. Сливы. Плод улучшает когнитивные функции и здоровье костей.

На головну сторінку

«    Березень 2024    »
ПнВтСрЧтПтСбНд
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
Новини