Авторизація
Імя користувача :
Пароль :
Відновити пароль!
З Лукашенком розправляються ті ж самі сили, що і з Януковичем?
З Лукашенком розправляються ті ж самі сили, що і з Януковичем?

Лукашенко нарешті назвав своїми іменами...

  • З Лукашенком розправляються ті ж самі сили, що і з Януковичем?
    З Лукашенком розправляються ті ж самі сили, що і з Януковичем?

    Лукашенко нарешті назвав своїми іменами...

  • На Житомирщині попередили умисне вбивство підприємця за 15 тис. доларів. ФОТО
    На Житомирщині попередили умисне вбивство підприємця за 15 тис. доларів. ФОТО

    Установлено, що 41-річний мешканець міста...

  • "Страна - лабораторный кролик". Откровения бывшего посла Канады о реформах Запада в Украине

    Не так давно бывший посол...

  • Коли нарешті Сухомлин проведе першу сесію нової житомирської міської влади
    Коли нарешті Сухомлин проведе першу сесію нової житомирської міської влади

    Якщо ще два тижні тому...

Новини
Симптомы плохого кровообращения, которые не стоит игнорировать

Симптомы плохого кровообращения, которые не стоит игнорировать

11 грудня 2016
Плохое кровообращение - распространенная проблема среди всего мирового населения. С возрастом ситуация, как правило, усугубляется, так как 80% людей старше 60 лет неизбежно сталкиваются с нарушениями кровообращения. Представьте на одно мгновение, что наш организм - это очень сложная сеть дорог и тропинок, которые состоят из вен и артерий. Движение в них никогда не останавливается, через них постоянно перемещается и распределяется до 5 литров крови.

Вместе с кровью по организму перемещаются питательные вещества, гормоны и все, что гарантируют нормальное функционирование наших внутренних органов. Для того, чтобы улучшить кровообращение, нужно всего лишь изменить некоторые привычки. Плохая циркуляция крови - это проблема не только пожилых людей, на самом деле, с ней можно столкнуться в любом возрасте. Мы все, вне зависимости от того, молодые или постарше, должны приложить максимум усилий, чтобы наладить кровообращение, так как последствия могут быть очень плачевными: неправильная циркуляция крови может вызвать инфаркт, тромбы, варикозное расширение вен и инсульт. Ознакомьтесь с главными симптомами этого заболевания и постарайтесь придерживаться здорового образа жизни, чтобы минимизировать факторы риска. Эксперты рассказали о 7 признаках нарушения кровообращения, на которые следует обратить внимание.

Хроническая усталость и истощение

Когда кровообращение замедляется, возникают проблемы. Один из наиболее распространенных признаков этого состояния - хроническая усталость. Иногда она связана с очень большим количеством работы, высоким уровнем стресса и некоторыми заболеваниями. Часто плохое кровообращение связано с низким количеством энергии в мышцах. Чем меньше кислорода и питательных веществ поступает к мышцам, тем более усталыми мы себя чувствуем. После того, как мы немного поработали, поднялись по лестнице или сделали простые упражнения, мы начинаем страдать от боли, усталости и плохого самочувствия.

Холодные руки и ноги

Это очень распространенный симптом. Когда кровообращение протекает с нормальной скоростью, температура тела поддерживается в оптимальном состоянии. Если кровообращение замедляется, внутренняя температура тела падает. Быстрее всего мы замечаем это по рукам и ногам, которые становятся холодными. Прежде чем связывать холодные руки и ноги с нарушениями кровообращения, обратись к врачу. Очень часто холодные руки и ноги связаны с гипотиреозом, синдромом Рейно или даже анемией.


Частые простуды, подверженность инфекциям и вирусам

При замедленном или нарушенном кровообращении иммунная система ослабевает, и защитный барьер организма не работает так, как должен. Когда кровообращение замедляется, наш организм не может также эффективно, как прежде, выявлять патогенные микроорганизмы и бороться с ними. Также мы часто замечаем, что мы заболеваем гораздо проще и быстрее, чем раньше, и становимся более уязвимыми для вирусов и бактерий. Эти симптомы указывают на то, что работа нашего организма в целом и, в особенности, работа антител замедляется, и они недостаточно эффективны, чтобы защитить нас.


Замедленное пищеварение

Замедленное пищеварение часто сопровождается метеоризмом, повышенной кислотностью и запорами, которые также могут быть признаками плохого кровообращения.


Выпадение волос и слабость ногтей

Выпадение волос и слабость ногтей - это распространенный симптом, который указывает на плохое питание и стресс. Это признак того, что наш организм не получает достаточное количество питательных веществ, поэтому кровообращение нарушается. Плохое кровообращение также может привести к сухости и ослаблению волос, в результате чего они начинают выпадать. Ногти также становятся очень слабыми и ломаются от малейшего прикосновения к каким-либо предметам.

Отечность в ногах

При нарушениях кровообращения к нашим конечностям кровь, обогащенная кислородом и питательными веществами, поступает в последнюю очередь. Не получая достаточное количество крови, наш организм пытается восстановить баланс, накапливая лишнюю жидкость, что приводит к отекам. Недостаток обогащенной кислородом крови вызывает цианоз. Мы видим, что наши ноги постоянно опухают, и вдобавок к тому цвет кожи меняется. Из-за этого пальцы как будто покрываются синяками и выглядит это так, как будто мы обо что-то ударились.

Пятна и высыпания на коже

Врачи часто упоминают, что нарушения кровообращения, как правило, внешне никак не заметны, но и из этого правила есть исключения. Пятна, изменение цвета кожи или сухость эпидермиса - это явные признаки того, что кровообращение нарушено. Одна из главных проблем, которые ассоциируются с плохим кровообращением, - это красные или фиолетовые пятна, которые появляются на ногах и ступнях. Сначала на коже появляются небольшие фиолетовые пятна, но потом они могут превратиться в язвы.


Джерело статті: Телеграф

На головну сторінку

«    Листопад 2020    »
ПнВтСрЧтПтСбНд
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30 
Новини