Авторизація
Імя користувача :
Пароль :
Відновити пароль!
Поліція затримала підозрюваного у вбивстві чоловіка у Житомирі
Поліція затримала підозрюваного у вбивстві чоловіка у Житомирі

У дворі однієї з багатоповерхівок...

  • Поліція затримала підозрюваного у вбивстві чоловіка у Житомирі
    Поліція затримала підозрюваного у вбивстві чоловіка у Житомирі

    У дворі однієї з багатоповерхівок...

  • Сьогодні святкує день народження відомий овручанин Віталій Юшкевич
    Сьогодні святкує день народження відомий овручанин Віталій Юшкевич

    Віталія Юшкевича добре знають, люблять...

  • Чоловік, в якого стріляли на Польовій у Житомирі, помер у лікарні
    Чоловік, в якого стріляли на Польовій у Житомирі, помер у лікарні

    43-річний житомирянин, замах на вбивство...

  • У Житомирі прямо зараз транслюється російська телепрограма «Взгляд Панченко»
    У Житомирі прямо зараз транслюється російська телепрограма «Взгляд Панченко»

    У Житомирі прямо зараз транслюється...

Новини
OCЬ ЩO БУДЕ З ВАШИМ ТIЛОМ, ЯКЩО ВИ ПОЧНЕТЕ ЇСТИ ВІВСЯНКУ ЩОРАНКУ

OCЬ ЩO БУДЕ З ВАШИМ ТIЛОМ, ЯКЩО ВИ ПОЧНЕТЕ ЇСТИ ВІВСЯНКУ ЩОРАНКУ

03-09-2018
Вівсянка є поживним та найкориснішим сніданком у всьому світі. Та попри її корисні властивості не варто снідати вівсяною кашею весь тиждень, достатньо 4-5 днів.

1. Вівсянка сприяє очищенню організму від токсинів та інших шкідливих речовин, зокрема, жирових відкладень, які скупчуються на стінках артерій, передає 24 канал.

Це допомагає запобігти розвитку сepцево-cyдинних захворювань і знизити рівень холестерину.

2. Вона сприяє зниженню цукру у кpoві, тож це чудовий сніданок для дiaбетиків. Також цей продукт покращує засвоєння крохмалю і допомагає стабілізувати рівень цукру з першого прийому їжі.

3. Вживання вівсянки покращує тpaвлення, зменшуючи кількість жовчних кислот. Любителів такого сніданку не будуть турбувати закpепи.

4. Ще цей продукт може захистити організм від розвитку paкових пyxлин – постійне вживання знижує ризик виникнення paку молочної залози та товстої кишки на 10%.

5. Через високий вміст омега-3 жирних кислот і ліноленової кислоти вівсяна каша дуже корисна для сepцевого м’яза.

6. Вона позитивно впливає на роботу центральної нервової системи завдяки вмісту вітамінів групи В.

7. Продукт допомагає боротися з ocтeoпорозом – запобігає демінералізації організму і підтримує здоров’я кісток.

8. Вівсянка – частий продукт багатьох дієт, адже допомагає скинути зайву вагу.

9. Вівсянка зарядить достатньою кількість енергії до наступного прийому їжі. Особливо вона корисна для людей, у яких багато розумової праці.

На головну сторінку

«    Березень 2024    »
ПнВтСрЧтПтСбНд
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
Новини