Авторизація
Імя користувача :
Пароль :
Відновити пароль!
Георгій Буравков: «Житомиряни потерпають від пандемії, але весна, все ж таки, – пора оптимізму»
Георгій Буравков: «Житомиряни потерпають від пандемії, але весна, все ж таки, – пора оптимізму»

Локдаун, карантин, «червона зона» –...

  • Георгій Буравков: «Житомиряни потерпають від пандемії, але весна, все ж таки, – пора оптимізму»
    Георгій Буравков: «Житомиряни потерпають від пандемії, але весна, все ж таки, – пора оптимізму»

    Локдаун, карантин, «червона зона» –...

  • Вышиванка вместо скафандра - вот наша космическая программа
    Вышиванка вместо скафандра - вот наша космическая программа

    Нам светит уборка подсолнечника и...

  • Как молодежь от  полуночи до  шести  утра  каталась на карусели в Гидропарке
    Как молодежь от полуночи до шести утра каталась на карусели в Гидропарке

    Молодёжь решила ночью покататься на...

  • Ірина Дячук:
    Ірина Дячук: "Вітаю усіх із Днем космонавтики!"

    У цей день 60 років...

Новини
Хирург из Книги рекордов Гиннесса рассказал, что надо есть, чтобы жить долго, а умереть - во сне

Хирург из Книги рекордов Гиннесса рассказал, что надо есть, чтобы жить долго, а умереть - во сне

12 листопада 2018
Один из величайших хирургов мира, профессор Федор Григорьевич Углов дожил до 103 лет! У него была «диета на все случаи жизни» и он ее строго придерживался.

Профессор Углов также вошел в Книгу рекордов как старейший практикующий хирург в Европе, сообщает Doctor Andrei Laslau.

Вот его советы как достичь железного здоровья и долголетия:

Недостаток движения - главный враг здоровья. Больше двигаемся и больше думаем!
Окончательный отказ от табака и алкоголя.
Ограниченное питание - необходимо устранить ожирение.
Сон минимум 7 часов в сутки.
А вот диета профессора Углова, которая очищает организм.

Она поможет снизить вес и очистить свое тело. По словам хирурга, важна не только пища, но и время еды.

Вот что он рекомендует для чистки вашего тела:

1.Утром:

чашка черного чая или натурального кофе без сахара
затем вы едите вареное яйцо с твердым желтком и 8 штук чернослива. Чернослив надо поставить пропитаться водой заранее вечером

2. На обед:

200 гр. вареной курицы или свинины без жира, или рыбы
апельсин
100 гр. свежей или вареной капусты, которую можно заменить морковкой

3. Между приемами пищи можно съесть 30 г твердого сыра, яблока или апельсина.

4. На ужин:

стакан кефира или кислого молока.
Диета длится 10 дней и имеет замечательные результаты!

На головну сторінку

«    Квітень 2021    »
ПнВтСрЧтПтСбНд
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930 
Новини