Авторизація
Імя користувача :
Пароль :
Відновити пароль!
Де у Житомирі найдешевші пиріжки з лівером?ФОТО
Де у Житомирі найдешевші пиріжки з лівером?ФОТО

Журналісти сайту "Житомир-онлайн" знайшли місце,...

  • Де у Житомирі найдешевші пиріжки з лівером?ФОТО
    Де у Житомирі найдешевші пиріжки з лівером?ФОТО

    Журналісти сайту "Житомир-онлайн" знайшли місце,...

  • Инфаркт или инсульт часто случаются из-за повышения давления под утро, — врач
    Инфаркт или инсульт часто случаются из-за повышения давления под утро, — врач

    Повышенное давление опасно тем, что...

  • Житомиряни скаржаться, що кардіологічне відділення міської лікарні №2 переповнене хворими
    Житомиряни скаржаться, що кардіологічне відділення міської лікарні №2 переповнене хворими

    Житомирська міська лікарня №2 переповнена...

  • Комитет избирателей Украины: В партии
    Комитет избирателей Украины: В партии "Слуга народа" официально не работает ни один работник

    По данным отчета, партия "Слуга...

Новини
Как избежать посленовогоднего похмелья: 5 советов
Как избежать посленовогоднего похмелья: 5 советов
26 грудня 2018
Медики дали рекомендации, как не допустить самого распространенного последствия праздничного застолья.

Сохранить хорошее самочувствие на все праздники проще всего тем, кто либо вообще не пьет, либо ограничивается бокалом шампанского, утверждает медицинский портал.

Но таких участников праздника не так уж много, поэтому следующие советы для них.

1.Не пить до праздничного застолья под предлогом проводов старого года. Лучше за три-четыре часа до застолья хорошо поесть.

2. Не мешать алкогольные напитки. А главное – не смешивать зерновые спирты (водка, виски, джин) с виноградными (вино, коньяк, бренди). Если под бой курантов поднимается бокал с шампанским, но оно не является напитком вечера, лучше после него пить что-то одно. Самый безопасный напиток, который наносит наименьший вред печени, - это белое сухое вино.

3. Есть жирные продукты перед употреблением алкоголя не стоит: утверждение о полезности такого приема – это миф. Медики объясняют, что если съесть жирную пищу или масло перед приемом алкоголя, это может спровоцировать резкий переход в состояние "нестояния": произойдет сбой в работе ферментных систем, вырастет нагрузка на печень и поджелудочную железу, что чревато развитием изжоги, тяжести в желудке, тошноты.

4. Ни в коем случае не надо разбавлять крепкие напитки газировкой, иначе быстрое, тяжелое опьянение с последствием в виде мучительного похмелья будет гарантировано. Лучше класть в напитки лед – это помогает потреблять меньше алкоголя.

5. Во время застолья не следует выходить на улицу "проветриваться", потому что при этом возможно резкое ухудшение состояния. Активная прогулка на свежем воздухе принесет гораздо больше пользы на следующий день после хорошего сна.

На головну сторінку

«    Лютий 2020    »
ПнВтСрЧтПтСбНд
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
242526272829 
Новини