Авторизація
Імя користувача :
Пароль :
Відновити пароль!
ОПОЗИЦІЙНА ПЛАТФОРМА – ЗА ЖИТТЯ ЖИТОМИРЩИНИ ВИМАГАЄ ВКЛЮЧИТИ МІСЬКУ ЛІКАРНЮ № 2 ДО ПЕРЕЛІКУ ОПОРНИХ  ...
ОПОЗИЦІЙНА ПЛАТФОРМА – ЗА ЖИТТЯ ЖИТОМИРЩИНИ ВИМАГАЄ ВКЛЮЧИТИ МІСЬКУ ЛІКАРНЮ № 2 ДО ПЕРЕЛІКУ ОПОРНИХ ...

Опорний заклад охорони здоров’я має...

  • ОПОЗИЦІЙНА ПЛАТФОРМА – ЗА ЖИТТЯ ЖИТОМИРЩИНИ ВИМАГАЄ ВКЛЮЧИТИ МІСЬКУ ЛІКАРНЮ № 2 ДО ПЕРЕЛІКУ ОПОРНИХ  ...
    ОПОЗИЦІЙНА ПЛАТФОРМА – ЗА ЖИТТЯ ЖИТОМИРЩИНИ ВИМАГАЄ ВКЛЮЧИТИ МІСЬКУ ЛІКАРНЮ № 2 ДО ПЕРЕЛІКУ ОПОРНИХ ...

    Опорний заклад охорони здоров’я має...

  • Дівчатам, учасницям бійки в Бердичівському районі, оголошено про підозру
    Дівчатам, учасницям бійки в Бердичівському районі, оголошено про підозру

    Постраждала від побиття дівчинка нині...

  • До Житомира приїздить народний депутат Володимир В'ятрович
    До Житомира приїздить народний депутат Володимир В'ятрович

    Вхід...

  • Новые Санжары – это позор не Украины, а лично Зеленского
    Новые Санжары – это позор не Украины, а лично Зеленского

    Не стоит демонизировать жителей села...

Новини
Чим поснідати діабетикові?
Чим поснідати діабетикові?
30 серпня 2019
Омлет або інший низьковуглеводний сніданок допомагає діабетикам уникнути сильного викиду глюкози після їди і стабілізувати її рівень у крові протягом дня.

Такого висновку дійшли канадські вчені з Університету Британської Колумбії. На їхню думку, сніданок - «найпроблемніша» їжа для діабетиків. Він призводить до найбільших викидів глюкози у кров.

Дослідники провели дводенний експеримент на 23 добровольцях. Першого дня їм давали на сніданок омлет, другого - вівсянку з фруктами. Решта вживань їжі протягом контрольних днів були однаковими. Кожні п’ять хвилин закріплені на тілі учасників прилади фіксували рівень цукру в крові. Також учасники звітували про відчуття голоду, ситості, бажання з’їсти щось солодке або солоне.

Як виявилося, вживання сніданку з дуже низьким вмістом вуглеводів і високим вмістом жиру цілком запобігало сплеску рівня цукру в крові після сніданку. Цього було достатньо, щоб знизити викид глюкози і стабілізувати її рівень у крові протягом дня.

Крім того, при низьковуглеводному сніданку учасники дослідження відзначали менше відчуття голоду та знижений потяг до солодощів. На думку дослідників, результати роботи варто взяти на замітку не тільки діабетикам, але і всім, хто хоче дотримуватися здоровішого способу життя.

На головну сторінку

«    Лютий 2020    »
ПнВтСрЧтПтСбНд
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
242526272829 
Новини