Авторизація
Імя користувача :
Пароль :
Відновити пароль!
Поліція затримала підозрюваного у вбивстві чоловіка у Житомирі
Поліція затримала підозрюваного у вбивстві чоловіка у Житомирі

У дворі однієї з багатоповерхівок...

  • Поліція затримала підозрюваного у вбивстві чоловіка у Житомирі
    Поліція затримала підозрюваного у вбивстві чоловіка у Житомирі

    У дворі однієї з багатоповерхівок...

  • Сьогодні святкує день народження відомий овручанин Віталій Юшкевич
    Сьогодні святкує день народження відомий овручанин Віталій Юшкевич

    Віталія Юшкевича добре знають, люблять...

  • Чоловік, в якого стріляли на Польовій у Житомирі, помер у лікарні
    Чоловік, в якого стріляли на Польовій у Житомирі, помер у лікарні

    43-річний житомирянин, замах на вбивство...

  • У Житомирі прямо зараз транслюється російська телепрограма «Взгляд Панченко»
    У Житомирі прямо зараз транслюється російська телепрограма «Взгляд Панченко»

    У Житомирі прямо зараз транслюється...

Новини
Ніжна та соковита риба по-новому

Ніжна та соковита риба по-новому

25-11-2019
Риба приготована в капустяному маринаді виходить дуже ніжною, соковитою, ароматною та неймовірно смачною. Це ідеальна повноцінна страва на обід або вечерю. Готувати цю смакоту дуже легко та швидко. Родина в мить з’їсть все до останнього шматочка і буде просити цю, просочену овочевими соками рибу, щодня.

Складові:

Філе риби 500 гр.;
Сіль 1 ч. л.;
Перець чорний мелений 0,3 ч. л.;
Лимонний сік 1,5 ст. л.;
Капуста 700 гр.;
Цибуля ріпчаста 2 шт.;
Морква 1 шт.;
Рослинна олія 6 ст. л.;
Томатна паста 1 ст. л.


Спосіб приготування:

Поріжте рибу та складіть в миску. Додайте сік лимону, половину чайної ложки солі, перець, перемішайте та залиште маринуватися на 1 годину.
Пошаткуйте капусту на шатківниці.
Очистьте, помийте та поріжте кубиками цибулю, а моркву потріть на тертці.
В сковороді розігрійте олію та обсмажте цибулю 2 хвилини.
Додайте моркву та смажте ще 3 хвилини постійно помішуючи.
Викладіть капусту, закрийте кришкою та тушкуйте до готовності періодично помішуючи.
Посоліть, поперчіть, додайте томатну пасту та ретельно перемішайте.
Відкладіть зі сковороди половину овочей. Викладіть рибне філе та зверху відкладену капусту.
Запікайте 30 хвилин в розігрітій до 180°С духовці.
Ароматна та соковита риба готова!

Приємного апетиту!

На головну сторінку

«    Березень 2024    »
ПнВтСрЧтПтСбНд
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
Новини