Дослідники перевіряли людей, у яких коли-небудь траплявся інфаркт, або які перебувають у групі ризику.
Регулярне споживання яблук скорочує ризик виникнення серцево-судинних захворювань не гірше за медикаменти.
Про це йдеться у доповіді, опублікованій у Британському медичному журналі.
Дослідники з Оксфордського університету під час експерименту переконалися у справедливості прислів\’я “Одне яблуко на ніч жене доктора геть”, яке виникло в Британії ще у XIX столітті.
Так, одним піддослідним, у яких коли-небудь траплявся інфаркт, або які перебувають у групі ризику, давали статин – препарат, що знижує рівень холестерину. Інші учасники досвіду, які мали схожі проблеми, споживали яблука.
Результати дослідження показали, що і перший, і другий засіб дозволили майже однаково знизити кількість смертей унаслідок загострення серцево-судинних захворювань.
Таким чином, при зміні раціону харчування у пацієнтів може зникнути необхідність приймати статин та інші препарати. Крім яблук, схожі корисні властивості мають й інші фрукти, вважають вчені. Проте, нагадують фахівці, для отримання позитивного ефекту необхідно з\’їдати п\’ять видів фруктів і овочів у день.