Фахівці доводять: особи, в раціоні яких є персики, мають здорову серцево-судинну систему, захищені від недоумства й забудькуватісті. А все тому, що в цих плодах міститься багато калію і фосфору, які сприяють покращенню роботи головного мозку та зміцненню стінок судин.
При порушенні обміну речовин чи анемії персики також є рятівними. Адже в них так багато заліза – основний елементу крові. Також ці фрукти допомагають зняти емоційну і нервову напругу. З персиків можна робити маску для обличчя – шкіра буде пружною і у тонусі.
Однак, медики попереджають, діабетикам та особам з порушенням в роботі нервової системи ці плоди протипоказані, оскільки містять багато цукру і мають тонізуючий ефект. А через можливу проносну дію не варто вживати більше 5-8 плодів у день, пише wworld.com.ua.
