Ходьба босоніж допомагає в розвитку двох сенсорних систем – пропріоцептивної і вестибулярної.
Реклама
Про це розповіла Касі Флегал, член Міжнародної асоціації педіатрії.
Коли ми носимо взуття – нервові закінчення на наших ногах не стимулюються. У той час ходьба босоніж допомагає стимулювати мозкові центри.
Доктор рекомендує дозволяти дітям ходити босоніж не тільки по підлозі, але і по землі і траві. Звичайно, не в холодні пори року. Дорослі можуть таким же способом стимулювати сенсорні системи організму.
Реклама
“У результаті ви дасте дитину відмінну платформу для розвитку мозкових центрів, відповідальних за емоційний контроль, вирішення проблем, мову, соціальні навички та самовпевненість”, – наголосила лікарка.
