Две новости, вынесенные в заголовок и подзаголовок, – это то, что очень удивило в беседе с президентом и тренером житомирского клуба каратэ «Додзё» Анной Яцковой. Третья новость: год назад каратэ стало олимпийским видом спорта, который будет представлен на летних Олимпийских играх в Токио в 2020 году.
…Мы беседуем с Анной Дмитриевной, сидя на лавочке в раздевалке клуба, а из зала доносятся детские голоски, издающие воинственные крики. Заглядываю в зал: детвора с тренером отрабатывают какие-то движения. Увидев нацеленную на них фотокамеру, уселись на татами, мальчишки не преминули покривляться, девочки заулыбались.
– Наш клуб «Додзё» – наследник другого клуба единоборств – «Джиттэ», который основал мой отец Дмитрий Корягин, – рассказывает Анна. – В середине 90-х его воспитанники завоевали золото чемпионата мира в Мексике и чемпионата Европы в Турции. Этот клуб был одним из сильнейших в Житомире.
– Поскольку каратэ – теперь олимпийский вид спорта, насколько изменились в связи с изменением статуса вида подходы к тренировкам?
– Кто-то приходит сюда за медалями, а кто-то – для совершенствования тела и духа и для общения. Двери открыты для всех.
– Каратэ – это очень больно?
– Работают руки, ноги, есть броски. Но это не полный, это дозированный контакт. Нет заломов, нет удушающих приемов. Мы их отрабатываем на тренировках, но на соревнованиях это запрещено.
– Ну а если не на соревнованиях, а в реальной ситуации? Скажем, хулиганы напали…
– Если надо, можно вырубить нападающего одним ударом, точным и быстрым. У меня в жизни такие ситуации были – приходилось себя защищать. Но нужно уметь наносить удары пальцами, ребром ладони, по вискам, по гортани…
– Ваши воспитанники это умеют?
– Мы учим таким ударам только взрослых воспитанников, после 16, а то и 17 лет, когда они готовятся сдавать на коричневый или черный пояс. Детей мы прикладному каратэ не учим. Зато учим сдерживать свои эмоции и применять силу только в самом крайнем случае, при реальной угрозе жизни и здоровью. Если наш воспитанник уверенно себя ведет и просто посмотрит на обидчика, тому расхочется его обижать. Ну а если не расхочется, наш воспитанник сумеет за себя постоять.
– О достижениях клуба расскажите, пожалуйста.
– Один наш воспитанник, Олег Мельник, – член молодежной сборной Украины. Он занимает 28-ю позицию среди всех спортсменов мира его возрастной группы. Это достаточно высокая позиция. Олег – неоднократный призер чемпионатов Украины. Наша воспитанница Дарья Нужда – кандидат в молодежную сборную. Ей 14 лет, она победительница многих международных и национальных турниров. Максим Бондаренко – тоже член молодежной сборной.
– Кроме отработки приемов единоборства проводятся ли общеукрепляющие занятия?
– Члены клуба работают и с тренажерами, и совершенствуют растяжку, и выполняют акробатические упражнения. Летом в Гидропарке мы повышаем выносливость: бегаем кроссы, по ступенькам, по песку, много занимаемся на турниках и канатах (со старшими). Физподготовка, выносливость, растяжка – это основа.
– Зарубежные соревнования, в которых участвовали ваши спортсмены, проходили и в Чили, и в Китае. Туда только авиабилет стоит немало…
– Стараемся… Власти Житомира и области поддерживают.
– Каратэ – дорогой вид спорта?
– Это недешево, особенно если ездить на соревнования. Чемпионаты Украины обходятся сейчас до 2000 гривен. Чтобы не терять форму, нужно участвовать в соревнованиях ежемесячно. Но те, кто участвуют в соревнованиях, уже не вносят ежемесячную плату за тренировки. Форма тоже стоит от полутора до 2-х тысяч. …Но это дешевле, чем расходы на бальные танцы.
– С какого возраста можно приводить к вам детей?
– С трех с половиной лет уже можно. Клуб станет частью их жизни, дозированные нагрузки обеспечат гармоничное развитие организма и личности.
