Відповідає лікар-невролог, рефлексотерапевт, фахівець із китайської медицини Ігор Орлов:
«Є перевірений стародавній та дуже простий спосіб позбутися набряків і затримки зайвої рідини в організмі – пити протягом дня гарячу воду. Але при цьому слід пам’ятати, що вода має потрапляти у порожній шлунок – це мусить за-вжди відбуватися за 10-15 хвилин до їди.
Можна використовувати цей спосіб, якщо ви відчуваєте голод і хочете позбутися підвищеного апетиту. Якщо захотілося поїсти, то перш ніж покласти щось до рота, зробіть кілька ковтків гарячої води.
Щоб набряки стали зменшуватися і ви реально це помітили, гарячу воду потрібно пити регулярно щонайменше 5-4 дні. Цей спосіб працює і при захворюваннях нирок, є хорошою профілактикою сечокам’яної хвороби.
Регулярне вживання гарячої води нормалізує обмін речовин, знижує цукор у крові, сприяє зниженню маси тіла.
Буде збільшуватися кількість сечі, зміняться її структура та властивості. Сеча стане концентрованішою, у неї може з’явитися неприємний запах, щр свідчитиме про те, що процес очищення організму відбувається».
ЯК РОБИТИ? Підігріти воду в чайнику, перелити в термос і пити протягом дня в міру потре¬би. Що вища температура води, то краще, аби не обпікала. Пийте маленькими ковточками.
Якщо є хронічні захворювання, слід проконсультуватися з лікарем, чи можна вам скористатися цим методом.
