До редакції сайту Житомир-Онлайн звернувся один із наших читачів і порадив усім задля здоров\’я “налягти” на південно-африканські грейпфрути.
Він каже, що грейпфрут не лише смачний, а й дуже корисний. Там маса вітамінів, у тому числі рідкісний Р та незамінний А.
Грейпфрути – природний антидеприсант.
Науково доведено, що пектин з грейпфрутів виводить з організму холестерин. Для цього лікарі радять їсти рожеві грейпфрути.
Ще кажуть, що грейпфрути мають багато рослинних волокон, які стимулюють роботу кишківника – грейпфрут допоможе при закрепах.
Грейпфрут має багато калію, а це підтримка здоров\’я серця та судин. Це профілактика атеросклерозу та серцевої недостатності.
Доведено, що грейпфрути знижують рівень інсуліну в крові.
І ще грейпфрути допомагають при схудненні.
Зараз наш читач купує грейпфрути у “Метро”, там є чудові свіжі фрукти із Південної Африки ціною 45 гривень за кілограм.
