При сильному нежиті покладіть на крила носа вологу серветку. На серветку покладіть невелику кількість натертої або подрібненої цибулі. Полежіть із таким компресом 10 хвилин. При цьому очі бажано заплющити. Дихати стане набагато легше. Перестане боліти голова.
При нежиті закапуйте в ніс свіжий сік алое – по 3-5 крапель у кожну ніздрю, 4-5 разів на день, відкинувши голову назад і масажуючи після закапування крила носа.
Кореневище хрону добре вимити, почистити, натерти на тертці і 1/2 склянки отриманої маси перемішати з соком 2-3 лимонів. Вживати щодня по 1/2 чайної ложки через 20-25 хвилин після сніданку.
Сік лимона втягувати або закапувати в ніс по 3-4 краплі. Мож¬на перемішати його з водою у пропорції 2:1 і вкладати в ніс тампони, змочені цією сумішшю, на 15 хвилин.
