У Житомирі акробатичний гурток “Bisons Sport” (“Бізони”) існує близько п\’яти років. Тренує дітей команда “Bisons Sport” у складі трьох акробатів. Керівник команди Владислав Мяновський розповів читачам Житомир-Онлайн, хто такі “Бізони”, чому корисно та важливо займатись акробатикою та чи впливає акробатика на зріст дитини.
– Яким чином з’явилась команда та назва «Бізони»?
– Ми з друзями вирішили перетворити своє хобі у щось більш професійне. Тренувались у гідропарку, саме тоді все починалось. Спочатку займались воркаутом, але згодом захопилися парною силовою акробатикою. Я співпрацюю зі спортивним клубом карате «Додзе», вони ж і надали приміщення для тренувань команди. Назва «Бізони» з’явилась випадково і ми вирішили її залишити.
– Розкажіть, будь ласка, де Ви навчалися акробатиці?
– У дитинстві я активно займався гімнастикою та акробатикою. Згодом я вчився в Житомирському державному університеті імені Івана Франка на тренера.
– Чому ви вирішили тренувати дітей? Як прийшли до тренерства?
– У Житомирі є дитячо-юнацька спортивна школа №2, в якій діти займаються професійно. Зараховують до цієї школи не всіх, тому що це професійний рівень і не всі зможуть осилити. Навчаючи дітей, ми даємо можливість розвиватись, бути фізично підтягнутими та здоровими. У нас є діти, які займаються іншим видом спорту, а до нас прийшли підтягнути координацію рухів тощо.
– А з якого віку можна дітям займатись акробатикою?
– З раннього віку можна починати займатись. Приблизно з 4-5 років, оскільки саме тоді у дітей є фіксація в пам’яті. У моїй групі наймолодшій дитині чотири роки.
– Скільки часу дітям можна займатись акробатикою?
– Ну десь 1-1.5 години. Перші півгодини витрачаються на концентрацію уваги, а потім починається й сам процес.
– Чи можливо займатись акробатикою без гімнастики? Яка різниця між акробатикою та гімнастикою?
– Особливо на початку акробатика з гімнастикою взаємопов’язані. Я завжди порівнюю дерево і резиновий джгут. Дерево легко можна зламати, а от для джгута потрібно докласти великих зусиль. Така ситуація відбувається і з м’язами, тут гімнастика допомагає акробатиці.
– Багато акробатичних труп запрошують на гастролі за кордон. Вам були такі пропозиції?
– Ми дізнались про те, що можна їздити за кордон і виступати. Звісно, почали активно шукати можливості через знайомства. На сьогодні пропозицій поїхати за кордон вистачає, але ми поки на стартовому рівні. Нещодавно виступали півроку в Туреччині.
– Деякі батьки хвилюються, чи впливає акробатика на зріст дитини. Це так?
– Я не думаю. З приводу цього думки завжди розділяються. Це все індивідуально і залежить від багатьох інших факторів, генетичних в тому числі. От я, як бачите, зовсім немаленького зросту
– Чим травмонебезпечна акробатика та чи траплялись у Вашій практиці нещасні випадки?
– Акробатика небезпечна настільки, як і будь який інший вид спорту. Поки нещасних випадків у нас не було. Я думаю, кожен тренер має бути готовим і, за потреби, професійно надати першу медичну допомогу. В університеті мене вчили медичній основній базі.
– Особисто у Вас були травми через заняття акробатикою?
– Незначні травми, звісно, були. На щастя, серйозних травмувань я не отримував.
– Без яких рис характеру не обійтись, займаючись акробатикою?
– Ну, я думаю, впертість й наполегливість не завадять тут, як і для будь-якої діяльності. Конкретно для акробатики потрібно багато повторень, а саме постійне відпрацьовування конкретних рухів. Потрібно завжди переборювати свої страхи та долати бар’єри, які ми собі ставимо.
– Скільки часу потрібно витрачати, щоб досягти успіхів у акробатиці?
– Якщо професійно займатись – все своє життя. Я займаюсь мінімум шість днів на тиждень по 2-4 години, в залежності від процесу.
– До речі, дорослі можуть почати займатись акробатикою?
– Звісно що можуть. Але дорослим складніше почати займатись акробатикою, бо у них багато бар’єрів. Дорослі часто кажуть: «я це не зможу» або «я це не буду». Якщо є бажання, то, звісно, можна для себе почати займатись. Це допоможе відволікатись від буденності. Найкращий відпочинок – зміна діяльності. А ще великий бонус спортивних занять – гарна фізична форма.
– Ви тренуєте тільки в групах чи індивідуально?
– У мене до 20 вихованців. Є дні, коли тренуємось у групах, а іноді з нами домовляються про індивідуальні заняття.
– Чим корисна акробатика для дітей?
– Крім того, що акробатика – цікаве заняття, це ще:
1.Гармонійний та всебічний розвиток.
2. Розвиває слабші сторони
3. Підтягує сильні сторони
4. Гнучкість, сила, швидкість
5. Покращує здоров’я
– Як можна записатись до «Бізонів» на заняття і де вас можна знайти?
– З нами можна зв’язатись через мобільний телефон – 068 282 13 07
Фейсбук сторінка команди Bisons Sport, та моя особиста – Влад Мяновський
Інстаграм – @sport_bisons
