Авторизація
Імя користувача :
Пароль :
Відновити пароль!
Поліція затримала підозрюваного у вбивстві чоловіка у Житомирі
Поліція затримала підозрюваного у вбивстві чоловіка у Житомирі

У дворі однієї з багатоповерхівок...

  • Поліція затримала підозрюваного у вбивстві чоловіка у Житомирі
    Поліція затримала підозрюваного у вбивстві чоловіка у Житомирі

    У дворі однієї з багатоповерхівок...

  • Сьогодні святкує день народження відомий овручанин Віталій Юшкевич
    Сьогодні святкує день народження відомий овручанин Віталій Юшкевич

    Віталія Юшкевича добре знають, люблять...

  • Чоловік, в якого стріляли на Польовій у Житомирі, помер у лікарні
    Чоловік, в якого стріляли на Польовій у Житомирі, помер у лікарні

    43-річний житомирянин, замах на вбивство...

  • У Житомирі прямо зараз транслюється російська телепрограма «Взгляд Панченко»
    У Житомирі прямо зараз транслюється російська телепрограма «Взгляд Панченко»

    У Житомирі прямо зараз транслюється...

Новини
У Житомирі проводять безкоштовні тренування зі стрітворкауту

У Житомирі проводять безкоштовні тренування зі стрітворкауту

02-07-2020
У Житомирі в мікрорайоні Малікова започаткували безкоштовні заняття зі стрітворкауту. Організатори вже провели чотири заняття і запрошують долучатися всіх охочих віком від 12 років.

Стрітворкаут – це вуличні тренування, які є аматорським видом спорту. Тренер Вадим Заблоцький каже, що воркаут допомагає розвивати усі групи м’язів і може стати базою для інших видів спорту:

"У першу чергу, це фізичні якості: витривалість і сила. Воркаут – дуже класна база для інших видів спорту. Отримавши базові навики, укріпивши зв’язки та м’язи, я зміг повноцінно перейти в тренажерну залу (кросфіт) і у мене не виникало ніяких проблем з цим. Прийшовши в тренажерну залу, я показав результати на рівні людей, які професійно займалися в тренажерці тривалий час. Це четверте заняття. На минулому тижні приходило 4-5 людей. Заняття безкоштовні для всіх бажаючих".

Житомирянин Даниїл Журавський розповів, що на тренування приходить, щоб покращити свою фізичну форму. Хлопець каже, що раніше спортом вже займався та міг підтягуватися, але зараз це стало набагато легше:

"До низу на брусах ще не опускаюсь, але наполовину – можу. Воркаут – це вид спорту, що включає підтягування, віджимання, вправи на брусах. Я сьогодні спробував тренуватися вперше. Гадаю, що і надалі буду цим займатися".

Андрій Петруняк дізнався про тренування із соціальних мереж. Говорить, що йому подобається виконувати різні вправи.

"Мама знайшла у Фейсбуці оголошення, що приймають на тренування по воркауту. Я захотів і пішов, щоб покращити здоров’я та стати сильнішим. Спробував виконати вправу "прапорець", і мені це вдалося, тому й надалі буду ходити на тренування".

Організатори кажуть, що запрошують до участі в тренуваннях всіх охочих віком від 12 років незалежно від статі. Заняття з воркауту проходять на вулиці просто неба щовівторка, четверга та суботи у другій половині дня. Орієнтовний початок – 17.00.



Автори: Антоніна Тугас, Сергій Косюченко

Камера: Ігор Грач

Джерело статті: suspilne.media

На головну сторінку

«    Липень 2020    »
ПнВтСрЧтПтСбНд
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031 
Новини