Поки більшість містян у суботу лише прокидаються, учасники одного з житомирських бігових клубів уже долають свою дистанцію. Для них ранковий біг — не тренд і не примха, а багаторічна традиція, яка триває вже вісім років.
Як розповідає тренер клубу Дмитро Сідоров, жодна погода не стає причиною скасувати забіг. Щосуботи вони разом пробігають близько 10 кілометрів, змінюючи маршрути залежно від сезону.
Цього разу спортсмени обрали незвичну локацію — замерзлу річку Тетерів та прибережну територію. Біг по кризі, лісові доріжки й зимові пейзажі стали частиною чергової «маленької пригоди».
«Для нас пробіжка — це не просто спорт. Це історія, яку хочеться проживати знову і знову, щоб вона залишалася в пам’яті», — каже Дмитро Сідоров.
У клубі наголошують: дощ, мороз, вітер чи спека не впливають на рішення вийти на старт. Влітку після тренувань бігуни навіть купаються в річці, а взимку шукають адреналін у засніжених або крижаних маршрутах.
Для когось біг став і психологічною підтримкою. Учасник клубу Сергій Шелудченко зізнається, що регулярні пробіжки допомогли йому пройти складний життєвий період.
«Для мене це своєрідна медитація. Коли потрібно зібрати думки або прийняти важливе рішення, я просто біжу», — говорить Сергій.
Для учасників це не лише фізична активність, а й спільнота, де народжується дружба, підтримка й відчуття причетності.
