Соперничество становится двигателем прогресса, как привыкли говорить многие люди между собой. Главное, чтобы оно оставалось трезвым и с грамотным подходом. Крайне важно предотвратить перерастание соперничества в зависть или другие негативные чувства.
Такое понятие часто можно встретить во многих сферах деятельности, включая спорт, бизнес, казино https://pin-up.ua/ru, школы и другие направления, которые строятся на базовых принципах взаимодействия между людьми любого характера. Это сложный процесс и по статистике психология конкуренции мотивирует 8 из 10 опрошенных, которые стараются быть лучше своего окружения.
Понимание этой психологии необходимо для эффективной психотерапии и организации комфортного рабочего пространства для сотрудников.
Биологические факторы
Сама по себе конкуренция не имеет положительного или негативного окраса. В целом, это естественный результат эволюции. За ограниченное количество ресурсов в потреблении, таких как:
-
- еда;
-
- жилье;
-
- социальное равенство;
-
- отношения.
За это все виды должны конкурировать. Так склонность к конкуренции становится обычным биологическим процессом. Так называемым естественным развитием. Это помогает преодолевать разные решения, но с ответственным подходом.
Конкурентоспособность и индивидуальность
Тенденция одних людей быть более конкурентоспособными, чем другие, развивается быстро. Люди более склонны к конкуренции, если они растут в обществе, поощряющем дух соревнования.
Случаи конкуренции более вероятны, когда люди:
-
- Сравнивая себя с другими, оценивают свою ценность. Например, вместо того, чтобы сосредотачиваться на балансе, времени и других объективных критериях, гимнасты могут оценивать свою компетентность по тому, насколько хорошо они выступают на соревнованиях.
-
- Тема конкурса для них значима. Например, человек, который ценит интеллект, может быть мотивирован участвовать в конкурсах по правописанию, а не в танцевальных соревнованиях.
-
- Их соперник имеет сопоставимый уровень знаний. В отличие от полного любителя или эксперта в предмете, люди более охотно конкурируют с кем-то, кто несколько лучше или немного хуже их.
-
- Они знакомы со своим соперником лично. Сравнивая себя с друзьями, а не с незнакомцами, люди склонны быть более эмоционально преданными. Также конкуренция между отдельными людьми чаще возникает в небольших группах.
-
- У них есть зрительская аудитория. Стремление к хорошей работе может усилиться, когда присутствуют коллеги.
-
- Они оцениваются либо очень высоко, либо очень низко. Люди, которые находятся на грани того, чтобы стать «лучшими», могут приложить больше усилий. Аналогично этому, люди будут усерднее соревноваться, чтобы не стать «худшими» в чем-либо.
Исследователи обнаружили, что в сегодняшней динамичной среде каждый участвует в огромном количестве «гонок». Поскольку социальные сети обычно показывают кого-то с большим домом, лучшей карьерой или более счастливой семьей, все это может способствовать чувству некомпетентности. И компании, и школы поощряют конкурентоспособность, но с этим легко переусердствовать. Нездоровая конкуренция является причиной пагубной перспективы для психического здоровья.
Терапия конкурентоспособности
Вам может быть полезно изучение, и профессиональная поддержка, если конкуренция нарушила вашу повседневную жизнь. Может помочь:
-
- Достижение самооценки, не связанной с вашим социальным положением.
-
- Ставить амбициозные, но разумные цели.
-
- Установление ограничений в отношении конкурентов, которые заставляют вас чувствовать себя более конкурентоспособными.
-
- Найдите занятие, которое доставляет вам удовольствие, не чувствуя необходимости быть в нем особенно искусным.
-
- Лечение соответствующей тревоги или других проблем психического здоровья.
Вы можете достичь своих целей с помощью квалифицированного терапевта. Получение помощи, когда она вам нужна, не показывает вашу слабость.
Вывод
Победа в различных играх активирует центры вознаграждения в мозгу и вызывает прилив дофамина (гормона хорошего самочувствия) в гипоталамусе, центре удовольствия мозга. Как только вы испытаете этот прилив позитивной энергии, у вас появится мотивация испытывать его снова и снова, что приведет к желанию принять участие в соревновании.
Все это имеет хорошие последствия для тех, кто выходит на первое место, но люди, которые потерпели неудачу в предыдущих конкурентных ситуациях, с большей вероятностью сочтут социальное соперничество наказанием и будут стараться избежать конкурентного пространства.
