16 червня у неділю, о 11:00 чекаємо відбудеться зустріч на свіжому повітрі у Шодуарському парку, що відбудеться у рамках проекту “Школа щасливого батьківства”
Проводити захід будуть:
☆ Голубєва Тетяна – фітнес – тренер з 15- річним досвідом , тренер з плавання та аква – фітнесу, блогер, матуся- красуня 2- х чарівних діточок.
☆ Жигалова Надія, лікар-педіатр, керівник проекту “Школа щасливого батькіства “, мама 3-х дітей ( двох синочків і лапусі- доці), бігун – аматор.
Якщо Ви – молода матуся і думаєте:
• що то є важко повернутись ” у форму ” після пологів;
• для того, щоб робити вправи, потрібно обов\’язково ходити до залу або на стадіон;
• ” дієта годуючої мами” Що воно таке? І чи потрібно?
• як подорожувати світом разом з малечею?
• що має бути у літній аптечці під час мандрівок?
Тоді Вам 100%-во до нас!
Що потрібно:
• дитина ( одна або декілька )
• татусь
• зручний для тренувань одяг
• килимок або невелике простирадло ( для занять )
•гарний настрій
Обіцяємо, що буде цікаво, корисно і весело!
Реєстрація на захід обов\’язкова!
Участь БЕЗКОШТОВНА!
Захід відбудеться за підтримки відділу у справах сім\’ї, молоді та спорту Житомирської Міської Ради та YMCA Zhytomyr.
