Лишь 15 процентов случаев половой дисфункции у мужчин обусловлены патологиями или анатомическими отклонениями. А причины остальных 75-ти – в мужских головах. Это авторитетное утверждение принадлежит житомирскому врачу-андрологу Николаю Яцуку.
Если учесть, что фиаско в постели некоторых мужчин загоняет сначала в депрессию, а потом в петлю, то переоценить данное заявление невозможно. Проблемы со «стояком» решаемы. Более того, нередко они решаются даже без медикаментозного вмешательства: пообщался с врачом-андрологом – и избавился от занозы в мозгу, которая, оказывается, и мешала любить женщин.
А бывает, что мужчина попросту предъявляет к себе слишком завышенные требования.
– Вот, например, пришел ко мне недавно молодой человек, – рассказывает Николай Николаевич, – и жалуется: «Смотрел порнофильм, где мужик полтора часа ублажал шестерых женщин. А я могу всего лишь три раза по минут 15… Помогите!». Я ему объясняю, что фильмы и реальная жизнь – это разные вещи. И то, что он видел – сказка для взрослых… А сколько переживаний по поводу размеров «мужского достоинства»! Приходят мужчины и жалуются: «Я в бане у мужиков и в кино видел намного больше, чем у меня». Как правило, при осмотре выявляется, что предмет переживаний вполне нормальных размеров. Поэтому очень часто врачу достаточно просто пообщаться с пациентом, чтобы развеять все надуманные страхи и вернуть его к нормальной жизни. Если одной беседой не обойтись, и действительно есть заболевание – врач назначает лечение, и, уверяю вас, безнадежных случаев практически не бывает!
– Стоит ли покупаться на очень уж навязчивую рекламу и тратиться на препараты для повышения потенции и для лечения простатита?
– Разобраться в конкретной проблеме и точно сказать, какое лекарство принимать и в каких дозах, может, конечно, только специалист. Для одних пациентов достаточно беседы, другим можно прописать нетяжелый афродизиак, дабы простимулировать половую функцию. Вот недавно у меня на приеме был пациент 79-ти лет. Он рассказал, что женился второй раз на молодой женщине и потому секс в его жизни имеет большое значение. Пациент объяснил причину прихода к врачу так: «У меня вроде все ничего, но хотелось бы еще лучше». Я обследовал пациента, и действительно гормональный фон оказался вполне нормальный и, несмотря на наличие аденомы простаты, оказался мужчиной еще хоть куда. Я ему назначил препарат на травах. Спустя какое-то время пациент пришел и радостно сообщил: «Спасибо! Все отлично!»
А кому-то нужны более серьезные препараты, особенно когда есть сопутствующие патологии. Например, можно попробовать Виагру. Но если принимать ту же Виагру постоянно и бесконтрольно, то очень скоро наступает эффект привыкания организма, и тогда даже с Виагрой половой акт не получится. К сожалению, многие мужчины сами назначают себе лечение и только когда отчетливо понимают, что зашли в тупик, идут к специалисту. Лечение таких пациентов приходится начинать с нуля.
– Аденома простаты – это приговор?
– Это возрастная проблема многих мужчин. Хотя урологи всего мира констатируют: аденома помолодела. Сегодня за помощью обращаются и 30-летние мужчины. Откуда берется аденома простаты? К ней приводят недолеченные в молодости простатиты, нерегулярная половая жизнь, гиподинамия, при которой начинаются застойные явления в венозной сетке таза, отсюда – отек простаты и аденома. Первые ее признаки – это частые мочеиспускания по ночам. Качество жизни мужчины очень быстро ухудшается, и половая жизнь становится редкой и проблемной. Сегодня рекламируют массу препаратов против аденомы простаты. Но подобрать нужное лекарство для конкретного человека может только специалист. Самолечение приводит к обратному эффекту. Например, пришел ко мне на прием молодой человек и рассказывает: «Я принимал такие-то и такие препараты, но мне ничего не помогло». После обследования выяснилось, что с препаратами пациент угадал, то есть купил именно то, что было нужно. Но принимал их не в той последовательности, не в тех дозах и не так продолжительно, как было необходимо. Мужчина просто выбросил кучу денег и потерял драгоценное время…
– Какие факторы влияют на снижение потенции?
– Всего около 30 лет назад мужчина занимался сексом в среднем в 4 раза чаще, чем сейчас. Виной всему неправильный образ жизни, стрессы, повышение числа хронических заболеваний и так далее. Симптомы снижения потенции чаще всего обращают на себя внимание, если эрекция уже слабая или вовсе исчезает во время половой близости. «Первые звоночки» в виде уменьшения числа и длительности половых актов, снижения сексуального темперамента редко кто замечает… В любом случае отчаиваться и замыкаться в себе не стоит – подавляющее число случаев нарушений эрекции излечимы.
Для поддержания мужской силы в норме очень важно и то, что человек ест и пьет. Враг номер один – алкоголь. В народе бытует поговорка: рожденный пить, любить не может. Основной причиной этого явления специалисты считают то, что яички, которые были отравлены алкоголем, никогда не восстанавливают свои функции полностью. Постоянное, планомерное отравление всего организма, в том числе и детородной системы, токсичными веществами, этиловым спиртом низкого качества, а иногда и метиловым – постепенно сводит на ноль способность мужчины к полноценной половой жизни.
Враг номер два – холестерин. Он не только провоцирует различного рода сердечно-сосудистые заболевания, но и блокирует кровообращение в мочеполовой системе человека. В связи с этим стоит контролировать содержание холестерина в крови и не злоупотреблять жирным мясом. Однако, исключать холестерин полностью из рациона нельзя, так как он является компонентом в реакции образования тестостерона. Важно, чтобы не было его переизбытка.
Враг номер три – соль. Полностью исключить ее из рациона нельзя, хотя бы по той причине, что она содержится в естественной форме в большей или меньшей степени во всех продуктах питания, начиная от овощей и фруктов и заканчивая мясом. Но стоит максимально снизить ее добавление искусственным путем.
Враг номер четыре – кофеин. Он связывает свободный тестостерон, уменьшая тем самым его концентрацию. Таким образом, кофе мужчине лучше исключить из рациона, впрочем, изредка одна чашечка натурального кофе вряд ли нанесет ощутимый ущерб здоровью.
– Поскольку чаще всего причины снижения потенции функциональные, то здоровый образ жизни, отсутствие стрессов, положительные эмоции способствуют восстановлению мужской силы, – продолжает мой собеседник. – Для каждого мужчины очень важны новизна и одновременно гармония в сексуальных отношениях. Поэтому иногда нужно разнообразить интимную жизнь или даже сменить партнера.
– А как же быть женатым мужчинам? Утверждаться «на стороне»?
– Сегодня очень часто приходят ко мне женатые мужчины и жалуются: «Как быть? С соседкой у меня все прекрасно, а с женой не выходит… Жена уже начала что-то подозревать». Примерно каждый шестой мужчина отмечает у себя снижение либидо (сексуального влечения), пытаясь уклониться от секса со своей супругой. При этом выискиваются самые разные причины: усталость, головная боль, неудобство обстановки. Либидо зависит от общих взаимоотношений в семье, от отношений мужчины и женщины. Хорошая хозяйка узнается в доме не по отсутствию пыли в углах, а по мужчине, который готов к сексу и всегда полон желания.
Особенно отрицательно отражается на либидо захват в семье власти женщиной, которая растит детей, среди которых и муж-ребенок, и ему отведена совсем небольшая роль. При этом мать и она же глава семьи забывает о своем секс-статусе, и мужчина остается не при делах. Если мужчина проигрывает в борьбе за власть и ходит в подкаблучниках, у него снижается уровень тестостерона в крови, он становится сексуально неактивным. Все это не может не отражаться на отношения в семье. Чтобы поддерживать огонь страсти в семье, сохранять желание мужчины к сексу, женщина должна хорошо выглядеть, хорошо пахнуть, заботиться о себе и ухаживать за своим телом, держать себя в форме. Понятно, что речь не идет о том, что все женщины должны быть похожими на фотомодели, но вряд ли желание близости будет вызывать женщина в мешковатом халате, с бесформенной фигурой, растрепанной прической.
И даже не халат и прическа убивают мужское желание, а запах изо рта, волосатые ноги и небритые подмышки, усы на лице, дряблое тело, ободранные ногти, отсутствие дезодорирующих средств, запах пота. К этому можно добавить и немодную одежду, странный макияж, неестественные волосы и прочее. Мужчина сразу потеряет интерес к сексу, если обнаружит неприятный запах от интимных частей тела женщины. К мужчинам это относится в той же степени – они тоже должны заботиться о своем внешнем виде, чтобы быть приятными и желанными для партнерши.
– Насколько вредны стрессы для нормальной сексуальной жизни мужчины?
– Нередко либидо снижается из-за перегрузок и усталости. Если мужчина постоянно испытывает стрессы, страх по поводу денег, бизнеса, дела, если у него много проблем на работе, он сильно устает, то говорят о синдроме усталого бизнесмена. При таком синдроме снижено не только либидо, но и вообще работоспособность человека, он становится раздражительным, могут возникать проблемы с потенцией, влекущие, в свою очередь, проблемы в семье. Качество жизни такого мужчины намного снижается, могут развиваться сопутствующие заболевания, вплоть до полной неспособности иметь секс. Потому мужчинам надо искать способы релаксации, отдыха, не доводить себя до такого синдрома.
– Не первое тысячелетие ведется дискуссия о пользе (вреде) мужского обрезания. Его сторонники утверждают, что помимо культовой нагрузки обрезание несет и гигиеническую функцию: предупреждает воспаления крайней плоти полового члена, а также снимает многие проблемы в сексуальной жизни мужчины. Правда ли это?
– Действительно, обрезание – самый эффективный путь лечения врожденной и приобретенной повышенной чувствительности головки полового члена. При этом продолжительность полового акта возрастает в 2-3 раза. И проблема быстрого семяизвержения снимается сама собой.
Мужчины очень болезненно реагируют на свои поражения в сексуальной жизни. Иногда доводят себя до тяжелой депрессии, хотя существующие проблемы вполне разрешимы. Стоит только преодолеть стеснение и обратиться к специалисту.
