Авторизація
Імя користувача :
Пароль :
Відновити пароль!
У Бердичеві недалеко від центрального пляжу плавають мертві риби. ФОТО
У Бердичеві недалеко від центрального пляжу плавають мертві риби. ФОТО

Кажуть, така ситуація повторюється...

  • У Бердичеві недалеко від центрального пляжу плавають мертві риби. ФОТО
    У Бердичеві недалеко від центрального пляжу плавають мертві риби. ФОТО

    Кажуть, така ситуація повторюється...

  • На території школи у Новограді небезпечно. ФОТО
    На території школи у Новограді небезпечно. ФОТО

    Про небезпеку біля ЗОШ №...

  • До притулку на Житомирщині потрапили ворони-альбіноси. ФОТО
    До притулку на Житомирщині потрапили ворони-альбіноси. ФОТО

    Сьогодні до притулку для птахів...

  • Петиція за відставку Зеленського набрала 25 тисяч голосів через три дні після інавгурації
    Петиція за відставку Зеленського набрала 25 тисяч голосів через три дні після інавгурації

    Автор Максим Безрук розмістив петицію...

Новини
Сколько чашек кофе можно выпить без ущерба для здоровья
Сколько чашек кофе можно выпить без ущерба для здоровья
20 лютого 2019
Эспрессо, американо, латте, капучино, флэт-вайт – на каждом шагу нам предлагают множество разновидностей кофейных напитков. Но только у 7-ми процентов украинцев кофеин выводится из организма быстро. Так чем же полезен кофе, а чем он вредит? И сколько чашек в день этого напитка можно выпить?

Впервые в Киеве кофе появился в конце XVII века, и сейчас большинство украинцев начинают свой день именно с этого напитка. Кофе бодрит и защищает от депрессии, но пить его нужно в меру, чтобы не навредить организму.

Кофе противопоказан людям с гипертонией и повышенным сердцебиением. В качестве осложнений он может вызвать инсульт и даже инфаркт. Но, несмотря на это, кофе имеет и много полезных свойств: тонизирует, стимулирует умственную деятельность и дарит энергию. Именно кофе предотвращает болезни печени и запоры.

Генетики говорят: одна чашка кофе в день будет полезной для всех. А вот можно ли выпить больше – зависит от нескольких факторов, таких как пол, гормональный фон, беременность и прием лекарственных препаратов. Поэтому ответ на этот вопрос может дать генетический тест. Он определяет, насколько быстро у человека выводится кофеин из организма и не возникает ли зависимость.

Специалисты советуют пить крепкую робусту утром. А вот арабика подойдет и вечером, ведь в ней меньше кофеина. Употреблять ее следует после еды, говорят врачи. А тем, кому кофе противопоказан, предлагают пить декафенато – кофе без кофеина.

На головну сторінку

Загрузка...
«    Лютий 2019    »
ПнВтСрЧтПтСбНд
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728 
Новини