Вірусні захворювання завжди супроводжують холодну пору року. Ймовірність захворіти на ГРЗ та ГРВІ дуже висока. Обидва захворювання є гострим запаленням органів дихальної системи, що визиваються різними інфекціями. ГРЗ або гостре респіраторне захворювання – більш широка назва, яку використовують, коли вірусна складова не визначена. А ГРВІ – гостре респіраторно-вірусне захворювання, коли клінічна картина з’ясована детальніше і відомо, що інфекція візована вірусом.
Перші симптоми ГРЗ
Зазвичай хвороба починається з підвищення температури тіла. Потім до цього можуть приєднатися:
- головний біль;
- слабкість;
- ломота в кістках;
- почервоніння слизової оболонки горла;
- біль при ковтанні;
- сухий кашель;
- закладений ніс.
Серед неприємностей, що супроводжують ГРЗ, – приєднання до хвороби бактеріальної інфекції, яка в свою чергу може викликати ускладнення. Своєчасне звернення до лікаря та розпочате лікування виключить такі ймовірності. Прийом протизапальних та жарознижуючих засобів допоможуть подолати захворювання. Наприклад, препарат «АФФИДА Макс» або Аффида з аргініном є ефективними препаратами при перших ознаках запального процесу та підвищенні температури.
Фактори ризику
Практично кожна людина на своєму досвіді знає, що таке ГРЗ. У більшості дорослих людей неприємні симптоми гострих респіраторних інфекцій дають про себе знати декілька разів на рік. Зазвичай пік захворюваності припадає на сирий та холодний період року, коли захисні функції організму знижуються та підвищується активність вірусів. З різних причин особливу небезпеку ГРЗ та ГРВІ несуть:
- людям, вік яких становить за 55 років;
- астматикам;
- хворим на діабет;
- гіпертонікам;
- людям з ендокринологічними та неврологічними проблемами.
В цей період дуже обережними мають бути вагітні жінки.
Профілактичні заходи
Захистити себе від сезонних захворювань можна лише за допомогою щеплення. Ніякі препарати не забезпечать доведений ефект з метою профілактики вірусних захворювань, але ймовірність захворіти на ГРВІ можна знизити, якщо вжити запобіжних заходів:
- уникати скупчення людей. Віруси передаються через повітря, а тому під час епідемій варто максимально обмежити себе від контактування з натовпом;
- зміцнювати загальний імунітет. Для цього достатньо правильно харчуватися, уникати стресів, добре висипатися, знаходити час для занять спортом;
- зміцнювати місцевий імунітет. Коли слизові оболонки пересихають, захисний бар’єр, що має створювати огородження від вірусів, знижується. В такому випадку ризик заразитися дуже високий, тому важливо уникати пересушеного повітря у приміщенні – часто мити підлогу або користуватися зволожувачем;
- регулярно мити руки або обробляти антибактеріальним розчином кожен раз після зовнішніх контактів.
Лікування ГРЗ та ГРВІ
Важливо пам’ятати, що проти вірусів антибіотики безсилі. Насамперед треба допомогти організму подолати хворобу та уникнути ускладнень.
Не медикаментозна терапія:
- вживати достатню кількість води, адже це є ключовим фактором на шляху до одужання. Вода має виводити токсини, не дасть слизу загуснути та спровокувати ще більше запалення, запобігатиме зневодненню;
- забезпечити оптимальну вологість у приміщенні, адже сухе повітря провокує пересушування слизової та згущенню мокрот, а в результаті дихання ускладнюється;
- використовувати засоби, що полегшать симптоматику наприклад Аффіда Макс детальніше на сайті affida.ua;
- промивати ніс соляними розчинами, що зменшить кількість бактерій та допоможе загасити запалення.
Медикаментозне лікування передбачає вживання противірусних препаратів, які важливо приймати одразу при перших ознаках погіршення стану. Якщо температура вже піднялась та є відчуття загальної «розбитості», то вірус вже є в організмі. В такий ситуації противірусні препарати вже не допоможуть і треба негайно звернутися до лікаря.
