Авторизація
Імя користувача :
Пароль :
Відновити пароль!
Директор ФК “Полісся” Володимир Загурський: Про команду, розвиток та плани на майбутнє
Директор ФК “Полісся” Володимир Загурський: Про команду, розвиток та плани на майбутнє

Володимир Францович Загурський став директором...

  • Директор ФК “Полісся” Володимир Загурський: Про команду, розвиток та плани на майбутнє
    Директор ФК “Полісся” Володимир Загурський: Про команду, розвиток та плани на майбутнє

    Володимир Францович Загурський став директором...

  • Жива магія «Коронованих любов’ю»
    Жива магія «Коронованих любов’ю»

    Про його значення автор пояснює,...

  • Сьогодні святкує День народження Олександр Торбас
    Сьогодні святкує День народження Олександр Торбас

    Хай збуваються всі...

  • В Житомирі в поліклініці в центрі міста з’явиться тубдиспансер?
    В Житомирі в поліклініці в центрі міста з’явиться тубдиспансер?

    З власних джерел сайту Житомир-online...

Новини
Житомир накроют магнитные бури: названы опасные даты
Житомир накроют магнитные бури: названы опасные даты
20 березня 2019
Март 2019 года стал одним из самых насыщенных месяцев по количеству магнитных колебаний. Особенно справедливым это утверждение будет по отношению к его последней декаде, сообщили в Лаборатории рентгеновской астрономии Солнца ФИАН.

Так, последствия сильной и мощной вчерашней магнитной вспышки будут ощущаться сегодня, в среду, 20 марта. Магнитная буря спровоцировала значительное ухудшение самочувствия людей и обострение хронических заболеваний.

Кроме того, украинцам не следует расслабляться и в последующие два дня.

В частности, завтра, в четверг, 21 марта ожидается еще одна мощная вспышка. Она может негативно повлиять не только на физическое состояние человека, но и на эмоциональное. Психологи уже порекомендовали по возможности провести день в одиночестве, избегая больших скоплений людей, чтобы минимизировать возможные проблемы и конфликтные ситуации.

Кроме того, сильная вспышка произойдет и 22 марта. Особую опасность она представляет для гипертоников. Также следует быть осторожными людям, которые страдают от нервных и психических расстройств.

Не менее сложными станут для житомирян также 26 и 27 марта.

В эти дни медики рекомендуют житомирянам избегать сильных физических и психологических нагрузок, побольше отдыхать. Людям с хроническими заболеваниями — держать лекарства поближе, высыпаться и не перегружать организм тяжелой едой. Особое место в зоне риска занимают люди с болезнями сердца. Им стоит особо тщательно следить за своим здоровьем в эти дни. Да и всем людям в целом медики советуют соблюдать умеренную физическую активность.

Менее сильные, но не менее опасные для здоровья магнитные колебания ожидаются 26 и 29 марта.

В эти дни стоит избегать волнений и тяжелой физической работы. Чтобы избежать нервного перенапряжения, головных болей, мигрени, нужно ограничить употребление жирной и острой пищи, исключить алкоголь из рациона. Кроме того, в такие дни нужно пить побольше воды, успокоительного чая, к примеру, с мелиссой и употреблять побольше витамина С. Также рекомендуется проводить больше времени на свежем воздухе и воздержаться от дальних поездок.

Пожилым людям, гипертоникам и сердечникам в эти дни следует быть осторожными, держать аптечку под рукой и избегать стрессовых ситуаций.

Напомним, что симптомами при магнитных бурях считаются сонливость или, наоборот, бессонница, внезапное ухудшение самочувствия, раздражительность, рассеянность внимания. При их проявлении следует прежде всего обратить внимание на питание и стараться избегать переедания — оно повышает нагрузку на сердечно-сосудистую систему.

Джерело статті: ФАКТЫ

На головну сторінку

Загрузка...
«    Березень 2019    »
ПнВтСрЧтПтСбНд
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
Новини